Stress, peurs, anxiétés, phobies, insomnies

En quelques semaines, pandémie et confinement sont sur les lèvres de beaucoup d’entre nous. Cette période est venue ébranler nos repères.

Nos réactions sont diverses et propres à chacun de nous. Notre corps ou nos émotions réagissent « comme ils le peuvent » pour faire face à cette agression psychique.

Ce virus, que l’on ne connaît encore très peu, est devenu un catalyseur de stress, de peurs et d’angoisses. Certains en perdent même le sommeil. Craintes d’attraper ce virus, de se retrouver sans travail, de perdre un proche, … Nous vivons un printemps très anxiogène et nous ne sommes pas tous égaux face à ce sentiment.

Traitement par la sophrologie thérapeutique

La peur ne vous permet plus de prendre suffisamment de distance et de recul face à vos craintes, votre espace psychique est envahi par l’anxiété, vous pourrez avec cette thérapie retrouver le calme intérieur.
La sophrologie va vous permettre de reprendre le contrôle de vos émotions négatives, de les transformer en émotions positives.

Célia Lobo, notre thérapeute spécialisée en Sophrologie, agréée ASCA, répond à vos questions et vous accueille, sur rendez-vous à la Clinique Naturelle.

Tel : 022 508 73 50 / contact@la-clinique-naturelle.ch