Massage sportif
Le massage sportif à La Clinique naturelle avec Sandrine
Ce massage s’adresse à tous les sportifs, quel que soit leur niveau, pour préparer à un effort et récupérer au mieux.
Le massage sportif : avant… et après l’effort !
Le massage sportif aide les athlètes à bien se préparer mais également à améliorer leurs performances, tout en prévenant la douleur et les risques de blessures.
Il est également utile après l’effort, permettant à l’organisme de se rétablir plus rapidement, de raccourcir le temps de fatigue et de redonner à la musculature sa souplesse initiale.
Sandrine allie différentes manipulations classiques du massage suédois à la compression, l’acupression, la friction transversale des fibres, la mobilisation articulaire pour répondre aux besoins des athlètes et des passionnés du conditionnement physique.
Ces manœuvres spécifiques sont étudiées et pratiquées au niveau des jambes, du dos et des bras. Elles ont cette particularité de détendre, stimuler, décontracter, remettre en forme.
