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Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique à La Clinique naturelle avec Liliana et Caroline.
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.

Un massage drainant aux bienfaits multiples


Le drainage lymphatique agit avec efficacité contre la fatigue, le stress et les jambes lourdes.

Il peut aussi être recommandé aux femmes enceintes qui souffrent de rester debout.

Par ailleurs, après un drainage lymphatique, on constate également très souvent une amélioration du sommeil et une action positive sur l’humeur.

Qu’est ce que le drainage lymphatique ?


Le drainage lymphatique manuel s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.

La lymphe accumulée dans les tissus cause des sensations de lourdeur et de gonflement. Du coup, le drainage lymphatique procure une sensation de bien-être et de légèreté puisque la lymphe a été drainée vers les veines, le cœur, et très souvent… les urines. En effet, la circulation lymphatique a été stimulée et les toxines s’évacuent.

Pour faciliter le drainage lymphatique de notre corps, on l’accompagne d’une bonne hydratation et d’une alimentation équilibrée, mais également de la pratique d’une activité physique régulière comme la marche rapide, la natation ou toute activité de fitness dans l’eau. Ainsi, le nettoyage intercellulaire se fait correctement.

Qu’est ce que la lymphe et à quoi sert-elle ?


La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires.

Des ganglions situés le long des vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.

Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s’affaiblir et s’intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, etc.

Effets esthétiques


  • Favorise l’élimination de la cellulite et des dépôts graisseux
  • Aide contre le surpoids
  • Améliore les jambes en poteau
  • Prévient les rides
  • Aide à lutter contre la couperose et le visage bouffi
  • Aide à la cicatrisation
  • Lutte contre l’acné
  • Permet une meilleure pénétration des produits de soins

Effets thérapeutiques


  • Action calmante sur le système neuro-végétatif
  •  Évacuation de l’acide lactique vers les voies lymphatiques
  •  Agit sur l’hypertonie
  •  Améliore les défenses de l’organisme en favorisant le flux lymphatique
  •  Soulage les œdèmes, inflammations et ulcères
  •  Tonifie les intestins